En un bol, vierte todos los ingredientes mezclándolos bien con una cuchara
Para una mejor mezcla, ayúdate con las manos hasta obtener una masa suave y lisa. Forma pequeñas esferas. Cocina en la freidora de aire a 180 grados durante 8 minutos.
Conservar en un lugar fresco y seco.
Servir con leche o yogur, excelente para un desayuno lleno de energía.
Italy
| Energía (kcal) | 195,4 |
| Carbohidratos (g) | 61,81 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,19 |
| Grasas (g) | 1,31 |
| de los cuales saturados (g) | 0,19 |
| Proteínas (g) | 6,26 |
| Fibra (g) | 5,46 |
| Venta (g) | 0,03 |
