Pastel proteico de cacao
@francy.fitness.passion
Descubre el pastel proteico de cacao: una delicia ligera con claras de huevo, harina de maíz orgánica y yogur griego de coco. Una explosión de sabor y tradición italiana. ¡Pruébalo ahora!
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 3 minCocción: 3 min
Tiempo de preparación: 3 minPreparación: 3 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- 3 claras de huevo
3unidad3unidad - 4 cucharadas de harina de maíz orgánica
4cucharadas4cucharadas - 1 cucharada de yogur griego de coco
1cucharada1cucharada - 1 cucharada de cacao amargo en polvo
1cucharada1cucharada - 1/2 cucharadita de levadura en polvo
0.5cucharadita0.5cucharadita
Preparación
- PASO 1 DE 3
Mezcla todos los ingredientes y viértelos en un molde apto para microondas.
- PASO 2 DE 3
Cocina a 800 W durante 3 minutos.
- PASO 3 DE 3
Decora con crema proteica de chocolate.
Información general
Notas de conservación
Consumir dentro de 2 días
Origen
Italia, Abruzzo
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 96,72 |
| Carbohidratos (g) | 10,36 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,25 |
| Grasas (g) | 1,44 |
| de los cuales saturados (g) | 0,57 |
| Proteínas (g) | 10,52 |
| Fibra (g) | 1,27 |
| Venta (g) | 0,33 |
- Proteínas10,52g·45%
- Carbohidratos10,36g·44%
- Grasas1,44g·6%
- Fibras1,27g·5%