Ideal para quienes siguen una dieta hipocalórica y para los deportistas, sin renunciar al placer de un postre delicioso.
Prepara un buen café y endúlzalo con 1 cucharadita de eritritol u otro edulcorante.
Moja una galleta con el café y haz la base.
Añade encima 1 cucharada de yogur previamente endulzado con la crema proteica, luego unas gotas de chocolate y así sucesivamente por tres capas.
Finalmente decora con cacao amargo.
En la nevera
Italy, Abruzzo
| Energía (kcal) | 77,32 |
| Carbohidratos (g) | 4,02 |
| de los cuales Azúcares (g) | 4,02 |
| Grasas (g) | 5,58 |
| de los cuales saturados (g) | 3,14 |
| Proteínas (g) | 2,79 |
| Fibra (g) | 0,42 |
| Venta (g) | 0,03 |
