Ingredientes
N.º de porciones
- Agua
30mL30mL - Clara de huevo
60g60g - Harina integral
70g70g - Levadura para dulces
4g4g - Cacao
10g10g - Chocolate negro en dados
20g20g
Preparación
- PASO 1 DE 5
Precalentar la freidora o el horno
- PASO 2 DE 5
Forrar un molde cuadrado con papel de horno. Reservar.
- PASO 3 DE 5
En un bol, mezclar todos los ingredientes
- PASO 4 DE 5
Poner la masa en un molde cuadrado o directamente en la freidora con papel de horno.
- PASO 5 DE 5
Cocinar a 180° durante 20 minutos
Información general
Notas de conservación
Conservar en un lugar fresco y seco
Más información
Conservar en un recipiente hermético para máxima frescura. Excelente acompañado de una taza de leche caliente o un café.
Origen
Italia, Abruzzo
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 207,74 |
| Carbohidratos (g) | 35,85 |
| de los cuales Azúcares (g) | 9,74 |
| Grasas (g) | 4,01 |
| de los cuales saturados (g) | 2,33 |
| Proteínas (g) | 8,4 |
| Fibra (g) | 1,8 |
| Venta (g) | 0,31 |
- Proteínas8,4g·17%
- Carbohidratos35,85g·72%
- Grasas4,01g·8%
- Fibras1,8g·4%