Esta receta es ideal para el desayuno o la merienda para poner en la leche o en tus BOWL de yogur.
Triturar un plátano maduro.
Mezclar todos los ingredientes excepto el chocolate.
Extender sobre papel de horno.
Cocinar durante unos veinte minutos.
Dejar enfriar y luego añadir los trozos de chocolate.
Papel de horno
Bol
Cuchara
Conservar en un lugar fresco y seco
Italia, Abruzzo
Energía (kcal) | 203,76 |
Carbohidratos (g) | 38,22 |
de los cuales Azúcares (g) | 5,41 |
Grasas (g) | 3,72 |
de los cuales saturados (g) | 0,65 |
Proteínas (g) | 4,32 |
Fibra (g) | 4,7 |