Ingredientes
N.º de porciones
- Copos de avena
200g200g - Bebida vegetal o agua
250mL250mL - Pera en trozosc/n
- Chocolate en trozosc/n
- Nuecesc/n
Productos disponibles
Preparación
- PASO 1 DE 4
Mezcla todos los ingredientes en un bol.
- PASO 2 DE 4
Vierte la mezcla en una bandeja apta para horno.
- PASO 3 DE 4
Hornea en horno precalentado a 180°C durante unos 20 minutos.
- PASO 4 DE 4
Sirve caliente o a temperatura ambiente.
Sugerencias
Bandeja para horno
Bol
Información general
Más información
Apto para dietas sin lactosa y veganas.
Origen
Italia, Lombardia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Vegetariano - Adecuado
Vegano - Adecuado
Sin gluten - Elementos dudosos
Sin lactosa - Adecuado
Pescetariano - Adecuado
Sin níquel - No apto
Intolerancias y alergias
Crustáceos - Adecuado
Huevos - Adecuado
Pescado - Adecuado
Cacahuetes - Adecuado
Soja - Adecuado
Leche - Adecuado
Frutos de cáscara - No apto
Apio - Adecuado
Mostaza - Adecuado
Sésamo - Adecuado
Sulfitos - Adecuado
Altramuces - Adecuado
Moluscos - Adecuado
Legumbres - Adecuado
Solanáceas - Adecuado
Aromas - Adecuado
Café - Adecuado
Monococo - Adecuado
Tomate - Adecuado
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 163,11 |
| Carbohidratos (g) | 29,69 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,27 |
| Grasas (g) | 3,33 |
| de los cuales saturados (g) | 0,57 |
| Proteínas (g) | 3,56 |
| Fibra (g) | 3,69 |
- Proteínas3,56g·9%
- Carbohidratos29,69g·74%
- Grasas3,33g·8%
- Fibras3,69g·9%