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Torta de claras de huevo y naranja

Torta de claras de huevo y naranja

@spuntini.zerosbatti

Un pastel ligero y saludable a base de claras de huevo y naranja, perfecto para un desayuno o un tentempié ligero.

Dificultad: Fácil
Cocción: 30 min
Preparación: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Clara de huevo130mL
  • Aceite de semillas80mL
  • Jugo de naranja150mL
  • Cáscara de naranja sin tratarc/n
  • Harina180g
  • Azúcar80g
  • Almidón de maíz40g
  • Levadura en polvo1unidad

Productos disponibles

Preparación

  1. PASO 1 DE 6

    Batir las claras de huevo a punto de nieve y reservar.

  2. PASO 2 DE 6

    En un bol, disolver el azúcar con el jugo de naranja y el aceite.

  3. PASO 3 DE 6

    Tamizar la harina, el almidón de maíz y la levadura, luego mezclar todo.

  4. PASO 4 DE 6

    Agregar las claras batidas a punto de nieve y la cáscara de naranja.

  5. PASO 5 DE 6

    Verter la masa en un molde de 20 cm de diámetro.

  6. PASO 6 DE 6

    Hornear en horno precalentado a 180°C durante unos 30 minutos.

Sugerencias

  • Molde de 20 cm

  • Bol

Información general

Notas de conservación

Conservar en un recipiente hermético durante 2-3 días.

Más información

Ideal para quienes buscan una receta ligera y rápida de preparar.

Origen

Italia, Lombardia

Análisis

Estilos de vida

Vegetariano - Adecuado
Vegano - No apto
Sin gluten - No apto
Sin lactosa - Adecuado
Pescetariano - Adecuado
Sin níquel - No apto

Intolerancias y alergias

Crustáceos - Adecuado
Huevos - Adecuado
Pescado - Adecuado
Cacahuetes - Adecuado
Soja - Adecuado
Leche - Adecuado
Frutos de cáscara - Adecuado
Apio - Adecuado
Mostaza - Adecuado
Sésamo - Adecuado
Sulfitos - Adecuado
Altramuces - Adecuado
Moluscos - Adecuado
Legumbres - Adecuado
Solanáceas - Adecuado
Aromas - Adecuado
Café - Adecuado
Monococo - Adecuado
Tomate - Adecuado

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)264,92
Carbohidratos (g)39,11
de los cuales Azúcares (g)13,08
Grasas (g)10,69
de los cuales saturados (g)1,41
Proteínas (g)5,26
Fibra (g)0,54
Venta (g)1,58
  • Proteínas
    5,26g·9%
  • Carbohidratos
    39,11g·70%
  • Grasas
    10,69g·19%
  • Fibras
    0,54g·1%