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Bavette Allo Scoglio

Bavette Allo Scoglio

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Las Bavette allo Scoglio son un sabroso primer plato de origen italiano. Preparado con pasta tipo Bavette, calamares, camarones, mejillones, almejas y una deliciosa salsa de tomate enriquecida con vino blanco y brandy. Un plato rico en sabores del mar, perfecto para una cena especial o para celebrar una ocasión importante.

Dificultad: Media
Cocción: 30 min
Preparación: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pasta tipo bavette600g
  • Calamares muy pequeños limpios150g
  • Colas de camarones peladas50g
  • Mejillones pelados50g
  • Almejas peladas50g
  • Aceite De Oliva
    Aceite de olivac.s.
  • Pulpa de tomate250g
  • Vino blanco1vaso
  • Brandy1copita
  • Ajo
    Ajo21/2 dientes
  • Zanahoria1
  • Cebolla pequeña1
  • Perejil picado1pizca
  • Guindilla1pieza

Productos disponibles

  • Aceite de oliva virgen extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    1 producto
    22,10
  • Ajo Negro fermentado 3-4 bulbos 100g

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    1 producto
    14,90

Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Calentar en una sartén unas cucharadas de aceite, 2 dientes de ajo, la guindilla y casi al mismo tiempo los calamares; cocinar a fuego alto, mezclar bien, mojar con la mitad del vino, dejar evaporar, luego añadir el tomate y un poco de agua, cubrir la sartén y continuar la cocción a fuego moderado.

  2. PASO 2 DE 3

    En otro cazo con una cucharada de aceite, 1/2 diente de ajo picado y un poco de sal, añadir los mejillones, las almejas y mezclar por unos instantes, retirar del fuego.

  3. PASO 3 DE 3

    En la misma cacerola, verter 3 cucharadas de aceite, añadir el picado de zanahoria y cebolla, dejar dorar.

Sugerencias

  • Sartén

  • Cacerola

  • Cuchillo

  • Tabla de cortar

  • Bandeja

Información general

Notas de conservación

Conservar en el refrigerador por un máximo de 2 días.

Más información

Plato típico de la cocina mediterránea.

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)159,7
Carbohidratos (g)28,09
de los cuales Azúcares (g)2,26
Grasas (g)0,96
de los cuales saturados (g)0,21
Proteínas (g)7,63
Fibra (g)1,21
Venta (g)0,03
  • Proteínas
    7,63g·20%
  • Carbohidratos
    28,09g·74%
  • Grasas
    0,96g·3%
  • Fibras
    1,21g·3%