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Brodetto

Brodetto

@tuduu
Categoría: Primeros platos

El brodetto es un sabroso y tradicional segundo plato de pescado típico de las costas italianas. Preparado con una variedad de pescados frescos, tomates maduros y aromas, el brodetto ofrece una mezcla de sabores mediterráneos que conquistarán el paladar de todos los amantes del pescado. Originario de las regiones de Marche y Abruzzo, este plato es perfecto para disfrutar todo el año.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 60 minCocción: 60 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Para la salsa:
  • Tomates maduros1,000g
  • Pimiento verde1
  • Ajo
    Ajo3dientes
  • Albahacac.s.
  • Perejilc.s.
  • Aceite de Oliva
    Aceite de olivac.s.
  • Pescados:
  • Pez arañac.s.
  • Lucernac.s.
  • Cabezac.s.
  • Rascacioc.s.
  • Salmonetesc.s.
  • Bacalaoc.s.
  • Calamaresc.s.
  • Sepiasc.s.
  • Cigalasc.s.
  • Pulpoc.s.
  • Cigalasc.s.
  • Gambasc.s.

Productos disponibles

  • Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

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    1 producto
    € 14,90
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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  • Sartén antiadherente gris 1965 Vintage Quarzo Nero

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Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Sofreír en el aceite el pimiento cortado en trozos pequeños y el ajo, añadir el tomate con la albahaca y el perejil

  2. PASO 2 DE 3

    Apenas el tomate comience a marchitarse, añadir el pescado comenzando por los más grandes y duros, reservando para los pequeños y delicados los últimos momentos de cocción

  3. PASO 3 DE 3

    Servir el brodetto en su bandeja de cocción con crostini de pan tostado

Sugerencias

  • Sartén

  • Cuchara de madera

Información general

Notas de conservación

Conservar el brodetto en el refrigerador en un recipiente hermético por un máximo de 2 días.

Más información

El brodetto es un plato tradicional de las costas italianas, particularmente difundido en algunas regiones como Marche y Abruzzo.

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

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    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias
    Energía (kcal)53,41
    Carbohidratos (g)8,05
    de los cuales Azúcares (g)8,05
    Grasas (g)0,6
    de los cuales saturados (g)0,16
    Proteínas (g)2,28
    Fibra (g)4,23
    Venta (g)0,02
    • Proteínas
      2,28g·15%
    • Carbohidratos
      8,05g·53%
    • Grasas
      0,6g·4%
    • Fibras
      4,23g·28%