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Brodetto Adriático

Brodetto Adriático

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El brodetto adriático es una especialidad culinaria típica de las regiones costeras del Adriático. Se trata de una sopa de pescado sabrosa y gustosa, enriquecida con tomates maduros y aromas mediterráneos.

Dificultad: Media
Cocción: 40 min
Preparación: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pescado para sopa1,000g
  • Aceite De Oliva
    Aceite de oliva1vaso
  • Cebolla1
  • Tomates maduros5
  • Ajo
    Ajo2dientes
  • Vinagre de vinoc.s.
  • Perejilc.s.
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.

Productos disponibles

  • Aceite de oliva virgen extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Aceite de oliva virgen extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 producto
    22,10
  • Ajo Negro fermentado 3-4 bulbos 100g

    Ajo Negro fermentado 3-4 bulbos 100g

    1 producto
    14,90

Preparación

  1. PASO 1 DE 10

    Limpie y prepare el pescado dejando enteros los pescados más pequeños y cortando en tres o cuatro piezas los más grandes

  2. PASO 2 DE 10

    Sofría la cebolla picada en el aceite, añada los tomates en trozos y el vinagre diluido con la misma cantidad de agua

  3. PASO 3 DE 10

    Sazone ligeramente, añada una pizca de pimienta y los dientes de ajo y deje hervir a fuego lento

  4. PASO 4 DE 10

    Pique un manojo de perejil y póngalo en la olla de la salsa

  5. PASO 5 DE 10

    Agregue luego los pescados de carne más firme y después de 10 minutos de cocción, los más tiernos

  6. PASO 6 DE 10

    Cúbralos con agua tibia y suba el fuego, continúe la cocción con la olla destapada y a fuego siempre alto, mezclando de vez en cuando hasta que dure el tiempo indicado para la cocción

  7. PASO 7 DE 10

    El brodetto debe resultar bastante líquido

  8. PASO 8 DE 10

    Si desea, acompañe con rebanadas de pan tostado

  9. PASO 9 DE 10

    En el brodetto clásico de la costa adriática no deberían faltar nunca sepias, rodaballo, escorpión, cazón, capón, pequeñas lenguados y galeras

  10. PASO 10 DE 10

    El vinagre debería ser muy bueno, de vino blanco o tinto, a gusto

Sugerencias

  • Olla

  • Cuchillo

  • Tabla de cortar

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)165,21
Carbohidratos (g)1,72
de los cuales Azúcares (g)1,72
Grasas (g)13,16
de los cuales saturados (g)2,13
Proteínas (g)9,99
Fibra (g)0,32
Venta (g)0,04
  • Proteínas
    9,99g·40%
  • Carbohidratos
    1,72g·7%
  • Grasas
    13,16g·52%
  • Fibras
    0,32g·1%