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Canelones de Verdura

Canelones de Verdura

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Los canelones de verdura son un plato típico de la tradición italiana, especialmente difundido en la región de Emilia-Romaña. El relleno se prepara con una delicada combinación de espinacas y ricotta, enriquecidos con huevos, nuez moscada y queso parmesano rallado. Todo está envuelto en una lámina de pasta al huevo y gratinado con una cremosa bechamel. ¡Un primer plato sabroso e irresistible para toda la familia!

Dificultad: Media
Cocción: 40 min
Preparación: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pasta tipo pasta al huevo en lámina600G
  • Espinacas1,000G
  • Ricotta200G
  • Huevos3
  • Bechamel2Tazas
  • Nuez moscadac.s.
  • Queso parmesano ralladoc.s.
  • Salc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 5

    Cortar de la lámina cuadrados de aproximadamente 10 cm de lado

  2. PASO 2 DE 5

    Hervirlos y extenderlos para secar sobre un paño

  3. PASO 3 DE 5

    Hervir las espinacas, picarlas y pasarlas en mantequilla, añadir la ricotta, los huevos batidos, la nuez moscada, la sal y el parmesano

  4. PASO 4 DE 5

    Con la mezcla rellenar los canelones envolviéndolos sobre sí mismos

  5. PASO 5 DE 5

    Colocarlos en una fuente enmantecada, cubrir con bechamel y dorar en el horno

Sugerencias

  • Sartén

  • Bol

  • Cocinar

  • Rallador

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)133,44
Carbohidratos (g)18,57
de los cuales Azúcares (g)1,71
Grasas (g)3,85
de los cuales saturados (g)0,94
Proteínas (g)6,5
Fibra (g)1,43
Venta (g)0,07
  • Proteínas
    6,5g·21%
  • Carbohidratos
    18,57g·61%
  • Grasas
    3,85g·13%
  • Fibras
    1,43g·5%