
Carbonara Especial
La carbonara especial es una variante del famoso plato romano caracterizada por la presencia de calabacines, que aportan una nota de frescura y ligereza al plato. Su origen no está del todo claro, pero se piensa que fue creada en los años 60 en un restaurante de Roma. La receta incluye espaguetis, huevos, pecorino rallado, ajo, aceite de oliva, perejil picado y sal. La carbonara especial es un primer plato sabroso y de sabor único, perfecto para preparar en cualquier temporada.
Ingredientes
- Pasta tipo espagueti
400G400G - Calabacines en rodajas
200G200G - Huevos
33 - Yema de huevo
11 - Aceite de olivac/n
- Ajoc/n
- Queso pecorino rallado
4Cucharadas4Cucharadas - Perejil picado
1Cucharada1Cucharada - Salc/n
Preparación
- PASO 1 DE 5
Calentar 3 cucharadas de aceite con 2 dientes de ajo, añadir los calabacines y cocinar a fuego lento durante 20 minutos
- PASO 2 DE 5
Batir los huevos y la yema con el pecorino usando un batidor
- PASO 3 DE 5
Cocinar los espaguetis, escurrirlos al dente y verterlos en los huevos
- PASO 4 DE 5
Añadir inmediatamente los calabacines después de eliminar el ajo y el perejil picado
- PASO 5 DE 5
Mezclar bien y servir
Información general
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 224,25 |
Carbohidratos (g) | 35,68 |
de los cuales Azúcares (g) | 1,56 |
Grasas (g) | 4,59 |
de los cuales saturados (g) | 1,88 |
Proteínas (g) | 11,36 |
Fibra (g) | 1,78 |
Venta (g) | 0,14 |
- Proteínas11,36g·21%
- Carbohidratos35,68g·67%
- Grasas4,59g·9%
- Fibras1,78g·3%