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  1. Cardos a la crema

Preparación

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Recetas
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Cardos a la crema

Cardos a la crema

@tuduu
Categoría: Guarniciones

Los cardos a la crema son una deliciosa guarnición a base de cardos, una hortaliza típica del Piemonte. Los cardos se hierven y luego se aliñan con una deliciosa crema obtenida de una salsa de mantequilla, harina y leche. El plato se gratina en el horno con queso Parmigiano rallado, jamón cocido y pan rallado, para una costrita irresistible. El sabor fresco del limón y la adición de las aceitunas verdes completan esta sabrosa preparación.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 25 minCocción: 25 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Cardos1,000g
  • Harina70g
  • Mantequilla
    Mantequilla50g
  • Leche50cl
  • Queso parmigiano ralladoal gusto
  • Jamón cocido
    Jamón cocido50g
  • Limón1
  • Aceitunas verdes
    Aceitunas verdes12
  • Pan ralladoal gusto
  • Salal gusto

Productos disponibles

  1. PASO 1 DE 6

    Hervir durante 20 minutos los cardos lavados y cortados en trozos en agua hirviendo con sal, añadiendo 1 cucharada de harina y el zumo del limón

  2. PASO 2 DE 6

    Mientras tanto disolver la harina restante en la mantequilla derretida

  3. PASO 3 DE 6

    Añadir poco a poco la leche tibia, mezclando hasta que hierva

  4. PASO 4 DE 6

    Salar, añadir el queso Parmigiano rallado, el jamón cocido picado y las aceitunas sin hueso

  5. PASO 5 DE 6

    Mezclar los cardos escurridos con la salsa y disponerlos en una fuente para horno untada con mantequilla y espolvoreada con pan rallado

  6. PASO 6 DE 6

    Hornear durante 20 minutos a 200 grados

Sugerencias

  • Olla para hervir

  • Sartén

  • Rallador

  • Horno

Información general

Notas de conservación

Conservar en el frigorífico en un recipiente hermético durante un máximo de 2 días

Más información

Plato típico de la cocina piemontesa

Origen

Italia, Piemonte

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
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Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Energía (kcal)94,64
Carbohidratos (g)6,03
de los cuales Azúcares (g)3,33
Grasas (g)6,12
de los cuales saturados (g)3,02
Proteínas (g)3,57
Fibra (g)1,25
Venta (g)0,08
  • Proteínas
    3,57g·21%
  • Carbohidratos
    6,03g·36%
  • Grasas
    6,12g·36%
  • Fibras
    1,25g·7%