Ingredientes
N.º de porciones
- 1/2 pepino
0.5unidad - Orégano
1cucharadita - 50gr de feta
50g - Aceitunas negrasc.s.
- Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Salc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 6
Lavar el pepino y pelarlo. Cortarlo en rodajas finas y dividirlas por la mitad.
- PASO 2 DE 6
Cortar el feta en cubos.
- PASO 3 DE 6
Colocar el pepino y el feta en un plato.
- PASO 4 DE 6
Condimentar con orégano, sal y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
- PASO 5 DE 6
Mezclar bien y servir.
- PASO 6 DE 6
Acompañar con pan sin níquel.
Sugerencias
Cuchillo de cerámica
Tabla de cortar de plástico
Bol de cerámica
Pelador de cerámica (opcional)
Cuchara de madera o plástico para ensalada
Información general
Notas de conservación
Refrigerador
Más información
Se recomienda acompañar con pan sin níquel.
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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| Energía (kcal) | 162,02 |
| Carbohidratos (g) | 6,77 |
| de los cuales Azúcares (g) | 6,77 |
| Grasas (g) | 10,34 |
| de los cuales saturados (g) | 6,7 |
| Proteínas (g) | 8,45 |
| Fibra (g) | 4,86 |
| Venta (g) | 0,64 |
- Proteínas8,45g·28%
- Carbohidratos6,77g·22%
- Grasas10,34g·34%
- Fibras4,86g·16%