Los espaguetis con ragú de atún son un primer plato sabroso y rápido de preparar. El ragú de atún es una alternativa ligera al clásico ragú de carne, pero no pierde nada en términos de sabor. La salsa se prepara con atún en aceite, cebolla, ajo y tomates, y luego se condimenta con los espaguetis. Es un plato perfecto para quienes buscan una pasta sabrosa y ligera.
Picar una cebolla y cocinarla en el aceite; añadir los tomates en trozos, el ajo y dejar cocinar por unos minutos hasta que la salsa se espese
Añadir el atún picado, mezclar bien y luego verter sobre la pasta
Italia
Energía (kcal) | 207,53 |
Carbohidratos (g) | 34,03 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,72 |
Grasas (g) | 4,91 |
de los cuales saturados (g) | 0,74 |
Proteínas (g) | 8,31 |
Fibra (g) | 1,17 |
Venta (g) | 0,02 |