Las espinacas picantes son un acompañamiento simple y sabroso típico de la cocina italiana. Las espinacas se saltean en una sartén con ajo y chiles para obtener un sabor picante y delicioso. Este plato es perfecto para acompañar carnes o pescado, y se puede preparar en pocos minutos.
Lavar las espinacas y hervirlas en poca agua con sal
Escurrirlas y exprimirlas muy bien
En una sartén, dorar los dientes de ajo y los chiles picados y añadir las espinacas
Dejar que tomen sabor durante 10 minutos y servir
Sartén
Italia
Energía (kcal) | 34,92 |
Carbohidratos (g) | 3,09 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,54 |
Grasas (g) | 0,7 |
de los cuales saturados (g) | 0,07 |
Proteínas (g) | 3,31 |
Fibra (g) | 1,91 |
Venta (g) | 0,1 |