
Estofado de Res
El estofado de res es un plato delicioso y suculento, perfecto para ocasiones especiales o para una cena a base de carne. Se prepara cocinando a fuego lento la res con aromas y verduras, para obtener una carne tierna y sabrosa. El resultado es un plato rico en sabores intensos que conquistará los paladares de todos.
Ingredientes
- Carne de res
600G600G - Tocino
100G100G - Cebolla
11 - Zanahorias picadasc.s.
- Cebollas picadasc.s.
- Puré de tomate
1Cucharadita1Cucharadita - Harina
1Cucharada1Cucharada - Vino tinto
1Taza1Taza - Caldo
3Tazas3Tazas - Pimientac.s.
- Salc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 9
Tome 600 g de carne de res, 100 g de tocino cortado en cubos y 1 cebolla cortada en trozos grandes
- PASO 2 DE 9
En la cacerola a fuego medio, dore los cubos de tocino y luego retírelos
- PASO 3 DE 9
Coloque la carne de res aún sin sazonar en la cacerola y deje que se dore por todos lados
- PASO 4 DE 9
Retírela de la cacerola
- PASO 5 DE 9
Al jugo que queda en el utensilio, agregue las verduras picadas (zanahorias y cebollas picadas)
- PASO 6 DE 9
Revuelva continuamente y agregue 1 cucharadita de puré de tomate
- PASO 7 DE 9
Espere a que la mezcla adquiera un bonito color marrón (por un lado para quitar la acidez de los tomates y por otro para hacer la salsa más sabrosa)
- PASO 8 DE 9
Agregue: 1 cucharada de harina y mezcle hasta que esté bien incorporada
- PASO 9 DE 9
Apague con una taza de vino tinto y 3 tazas de caldo, sazone con sal y pimienta la carne y vuelva a ponerla en la salsa. Deje cocinar el estofado cubierto y a fuego lento durante 1 hora
Sugerencias
Cacerola
Tabla de cortar
Cuchillo
Sartén
Cuchara de madera
Información general
Notas de conservación
Conservar en el refrigerador por un máximo de 3 días
Más información
El estofado de res es un plato típico de la tradición culinaria italiana
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 125,01 |
Carbohidratos (g) | 0,95 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,38 |
Grasas (g) | 33,51 |
de los cuales saturados (g) | 1,84 |
Proteínas (g) | 32,22 |
Fibra (g) | 0,08 |
Venta (g) | 0,09 |
- Proteínas32,22g·48%
- Carbohidratos0,95g·1%
- Grasas33,51g·50%
- Fibras0,08g·0%