
Farfalle Con Atún Fresco
@tuduu
Las Farfalle con Atún Fresco son un plato sabroso y rápido de preparar. La frescura del atún se une a la delicadeza de la pasta, mientras que la salsa de tomate enriquece el plato con sabor. Perfecto para una cena ligera pero satisfactoria.
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 15 minCocción: 15 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Pasta tipo farfalle
500G500G - Atún fresco lavado y cortado en cubos
400G400G - Pulpa de tomate
200G200G - Aceite de oliva
6Cucharadas6Cucharadas - Ajo
11 - Perejil picadoc/n
- Salc/n
- Pimientac/n
Preparación
- PASO 1 DE 4
En una sartén, dore el ajo en el aceite y después de un minuto agregue el atún y sofríalo bien durante unos minutos
- PASO 2 DE 4
Agregue la pulpa de tomate y cocine a fuego alto durante unos 10 minutos
- PASO 3 DE 4
Mientras tanto, cocine la pasta y cuando esté al dente, escúrrala y viértala en la sartén donde cocinó el atún
- PASO 4 DE 4
Mezcle bien, agregue el perejil picado, una buena cantidad de pimienta molida y sirva de inmediato
Sugerencias
Sartén
Cuchara de madera
Cuchillo
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal) | 258,01 |
Carbohidratos (g) | 31,59 |
de los cuales Azúcares (g) | 1,59 |
Grasas (g) | 9,42 |
de los cuales saturados (g) | 2,11 |
Proteínas (g) | 13,23 |
Fibra (g) | 0,88 |
Venta (g) | 0,01 |
- Proteínas13,23g·24%
- Carbohidratos31,59g·57%
- Grasas9,42g·17%
- Fibras0,88g·2%