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Frijoles con Perejil y Cebollas

Frijoles con Perejil y Cebollas

@tuduu
Categoría: Segundos platos

Los frijoles con perejil y cebollas son un delicioso acompañamiento típico de la cocina italiana. Este plato simple pero sabroso es perfecto para acompañar carnes y pescados. Los frijoles congelados se cocinan con cebollas, vinagre de vino, aceite de oliva, alcaparras y perejil, creando una combinación de sabores única. Añadir una pizca de sal para realzar el sabor.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 30 minCocción: 30 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Frijoles congelados600g
  • Cebolla
    Cebolla1
  • Vinagre de Vino
    Vinagre de vino3cucharadas
  • Aceite de Oliva
    Aceite de olivac.s.
  • Alcaparras
    Alcaparras16g
  • Perejilc.s.
  • Salc.s.

Productos disponibles

  • Polvo alimentario de Cebolla Roja 30g

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  • Aceto di vino La Valeccia 500ml

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  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    € 22,10
  • Capperi al sale marino 200g

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Preparación

  1. PASO 1 DE 5

    Cocinar los frijoles en abundante agua salada y dejar en el fuego durante 15 minutos

  2. PASO 2 DE 5

    Mientras tanto, pelar y cortar la cebolla y el perejil

  3. PASO 3 DE 5

    Luego, en una cacerola con aceite y vinagre, dejar cocinar tanto la cebolla como el perejil picados durante 10 minutos

  4. PASO 4 DE 5

    Retirar del fuego, añadir las alcaparras y verter la salsa sobre los frijoles escurridos

  5. PASO 5 DE 5

    Ajustar de sal y dejar enfriar un poco antes de servir

Información general

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

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    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias
    Energía (kcal)104,11
    Carbohidratos (g)16,31
    de los cuales Azúcares (g)1,87
    Grasas (g)0,49
    de los cuales saturados (g)0,1
    Proteínas (g)5,32
    Fibra (g)8,64
    Venta (g)0,03
    • Proteínas
      5,32g·17%
    • Carbohidratos
      16,31g·53%
    • Grasas
      0,49g·2%
    • Fibras
      8,64g·28%