Hinojos al horno

Name: Hinojos al horno
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 null Hinojos; 1 null Zanahoria; 1 Costa Apio; 1 null Cebolla; c.s. Caldo de cubo; c.s. Sal; c.s. Pimienta; c.s. Aceite de oliva

@tuduu

Categoría: Guarniciones

Los hinojos al horno son un delicioso acompañamiento típico de la cocina italiana. Los hinojos se cocinan al horno hasta que estén tiernos y sabrosos, enriquecidos con una salsa aromática a base de caldo de cubo y verduras. Este plato es perfecto para acompañar carnes o pescados.

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 30 minCocción: 30 min

Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min

País: Italia

tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones

Hinojos4
Zanahoria1
Apio1Costa
Cebolla1
Caldo de cuboc.s.
Salc.s.
Pimientac.s.
Aceite de olivac.s.

Preparación Ingredientes Sugerencias Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 3
Cortar los hinojos en gajos y colocarlos en una fuente para horno untada con aceite, esparcir encima la zanahoria y el apio en juliana y la cebolla cortada en rodajas finas
PASO 2 DE 3
Mojar con un cucharón de caldo, salar, pimentar y cubrir con papel de aluminio
PASO 3 DE 3
Cocinar en el horno a 200 grados durante 20 minutos

Sugerencias

Cacerola
Tabla de cortar
Cuchillo

Información general

Origen

Italia

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	24,98
Carbohidratos (g)	3,96
de los cuales Azúcares (g)	3,91
Grasas (g)	0,09
de los cuales saturados (g)	0,02
Proteínas (g)	1,44
Fibra (g)	1,86
Venta (g)	0,09

Proteínas
1,44g·20%
Carbohidratos
3,96g·54%
Grasas
0,09g·1%
Fibras
1,86g·25%