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Hinojos con Jamón

Hinojos con Jamón

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Los hinojos con jamón son un delicioso acompañamiento perfecto para acompañar segundos platos de carne o pescado. Los hinojos se hierven, se envuelven en una loncha de jamón crudo y se gratinan al horno con mantequilla, perejil picado y queso parmesano rallado. Un plato sencillo pero sabroso, que combina el sabor fresco y crujiente del hinojo con la salinidad del jamón y la cremosidad del queso gratinado.

Dificultad: Media
Cocción: 20 min
Preparación: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Hinojos4
  • Jamón crudo8Lonchas
  • Mantequilla50G
  • Perejil picado1Cucharada
  • Queso parmesano rallado3Cucharadas
  • Salc/n

Preparación

  1. PASO 1 DE 2

    Cocer los hinojos limpios en agua hirviendo con sal

  2. PASO 2 DE 2

    Escurrirlos, cortarlos en 8 gajos, dorarlos en una fuente para horno con la mantequilla, salarlos y colocar sobre cada gajo una loncha de jamón, espolvorear con el parmesano y el perejil, rociar con la mantequilla derretida y hornear en horno caliente durante 10 minutos

Sugerencias

  • Sartén

  • Cacerola

  • Rallador

  • Horno

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)300,46
Carbohidratos (g)0,91
de los cuales Azúcares (g)0,84
Grasas (g)24,92
de los cuales saturados (g)12,27
Proteínas (g)17,13
Fibra (g)2,11
Venta (g)1,32
  • Proteínas
    17,13g·38%
  • Carbohidratos
    0,91g·2%
  • Grasas
    24,92g·55%
  • Fibras
    2,11g·5%