Las judías verdes guisadas son una deliciosa guarnición hecha con judías verdes tiernas, ajo, cebolla y un toque de salsa Worcester. Se cocinan juntas en aceite de oliva y caldo para obtener un sabor rico y sabroso. Esta guarnición es perfecta para enriquecer cualquier comida.
Recortar y lavar las judías verdes
Saltearlas en una sartén con aceite, ajo y cebolla picados
Cuando estén sazonadas, cubrirlas con caldo y cocinarlas durante 25-30 minutos
Rociarlas con unas gotas de salsa Worcester y ajustarlas de sal
Mezclar bien y servir
Sartén
Cuchara de madera
Conservar en el refrigerador en un recipiente hermético por un máximo de 2 días.
Las judías verdes guisadas son una guarnición versátil que puede acompañar muchos platos principales.
Italia
| Energía (kcal) | 24,76 |
| Carbohidratos (g) | 2,98 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,98 |
| Grasas (g) | 0,1 |
| de los cuales saturados (g) | 0,02 |
| Proteínas (g) | 1,91 |
| Fibra (g) | 2,59 |
