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Mero en costra de patatas

Mero en costra de patatas

@tuduu

El mero en costra de patatas es un sabroso segundo plato de origen italiano. El mero se envuelve en una costra crujiente de patatas enriquecida con queso Pecorino rallado y aromatizada con ajo y perejil. Perfecto para servir en cualquier ocasión, esta receta es fácil de preparar y sin duda dejará a todos boquiabiertos.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 30 minCocción: 30 min
Tiempo de preparación: 20 min
Preparación: 20 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Mero de 1000 g1
  • Patatas grandes4
  • Perejilal gusto
  • Ajo
    Ajoal gusto
  • Queso pecorino ralladoal gusto
  • Aceite de oliva extra virgen
    Aceite de oliva extra virgenal gusto
  • Salal gusto
  • Pimientaal gusto
Categoría: Segundos platos

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Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Limpiar y lavar el mero, eliminando las aletas

  2. PASO 2 DE 4

    Colocar en el fondo de una fuente engrasada una capa de rodajas de patata, salarlas y espolvorearlas con una picada de ajo, perejil y Pecorino rallado

  3. PASO 3 DE 4

    Colocar el mero encima, salar y pimentar, cubrirlo con rodajas de patata; salar y pimentar, espolvorear con la picada de ajo y perejil y rociar con aceite

  4. PASO 4 DE 4

    Hornear a 200 grados durante 35 minutos

Sugerencias

  • Sartén antiadherente

  • Rallador de queso

  • Cuchillo afilado

Información general

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal)80
Carbohidratos (g)5,57
de los cuales Azúcares (g)0,54
Grasas (g)0,53
de los cuales saturados (g)0,12
Proteínas (g)13,39
Fibra (g)0,46
Venta (g)0,04
  • Proteínas
    13,39g·67%
  • Carbohidratos
    5,57g·28%
  • Grasas
    0,53g·3%
  • Fibras
    0,46g·2%
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
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