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Panzanella

Panzanella

@tuduu

La panzanella es un delicioso aperitivo veraniego originario de la Toscana. Se prepara con pan duro no muy seco, tomates maduros y firmes, mozzarella, albahaca, orégano y aceite de oliva virgen extra. Es un plato fresco y ligero, perfecto para los días calurosos. Su origen se remonta al período medieval, cuando el pan era un ingrediente muy valioso y se utilizaba para preparar este plato para evitar desperdiciarlo. Hoy en día, la panzanella se ha convertido en una especialidad amada en toda Italia.

Dificultad: Fácil
Cocción: 0 min
Preparación: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pan duro no muy secoc.s.
  • Tomates maduros bien firmesc.s.
  • Mozzarellac.s.
  • Albahacac.s.
  • Oréganoc.s.
  • Aceite de oliva virgen extrac.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 6

    Corto el pan en cubos grandes, lo coloco en una bandeja plana y lo meto en el horno bien caliente para tostarlo un poco, controlándolo a la vista

  2. PASO 2 DE 6

    En un bol grande para ensaladas pongo el pan junto con los tomates cortados en cubos y la mozzarella en cubitos

  3. PASO 3 DE 6

    Agrego abundante albahaca, un poco de orégano, sal y pimienta, vierto el aceite y mezclo todo

  4. PASO 4 DE 6

    Lo pongo en el refrigerador por aproximadamente media hora antes de servir en la mesa

  5. PASO 5 DE 6

    La panzanella de origen toscano y laziale es un plato rápido y fácil de preparar, se come con gusto en cualquier estación y es particularmente apreciada en los calurosos días de verano, especialmente con un poco de guindilla que la hace aún más fresca al paladar

  6. PASO 6 DE 6

    De esta base simple e ideal obtengo varios otros platos añadiendo atún, anchoas, aceitunas, pimientos, achicoria

Información general

Notas de conservación

Conservar en el refrigerador por un máximo de 2 días

Más información

La panzanella es un plato tradicional toscano

Origen

Italia, Toscana

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias