
Pesto Ligur
El pesto ligur es una salsa fría a base de albahaca, queso pecorino y parmesano rallados, ajo, aceite de oliva ligur y sal gruesa. Es una especialidad de la región de Liguria, famosa en todo el mundo por su sabor fresco y aromático. Perfecto para usar como condimento para la pasta o para untar en pan tostado.
Ingredientes
- Albahaca recién cosechada
30hojas30hojas - Queso pecorino sardo rallado
20g20g - Queso parmesano rallado
20g20g - Ajo
2dientes2dientes - Aceite de oliva ligur
70g70g - Sal de cocina gruesac.s.
Productos disponibles
Ajo Negro fermentado 3-4 bulbos 100g
1 producto1 producto € 14,90
Preparación
- PASO 1 DE 6
Lave cuidadosamente las hojas de albahaca en agua fría corriente y déjelas secar al aire extendidas sobre un paño
- PASO 2 DE 6
Póngalas en el mortero seco, añada la sal y los dientes de ajo y comience a machacar con el mazo de madera
- PASO 3 DE 6
No golpee con el mazo, sino presione con fuerza sin dar golpes en el mortero
- PASO 4 DE 6
Añada entonces un poco de queso a la vez alternando los dos tipos y cuando haya obtenido una mezcla homogénea, vierta el aceite de oliva en un hilo mezclando con una espátula de madera hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa
- PASO 5 DE 6
Es un error sacar el pesto del mortero para añadir el aceite, de hecho, parte de la fragancia de la albahaca queda en las paredes del mortero; añadiendo entonces el aceite en el mismo recipiente, este absorbe todo el aroma (para obtener un buen pesto es muy importante la calidad de la albahaca que debería ser rizada y ligur, así como la calidad del aceite que siempre debería elegirse extra virgen)
- PASO 6 DE 6
Si se desea, también es posible preparar el pesto con la ayuda de la licuadora, lo que simplifica la preparación y puede dar resultados medianamente buenos; en este caso se ponen el aceite y la albahaca
Sugerencias
Mortero y mazo
Cuchara de madera
Información general
Origen
Italia, Liguria
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 402,58 |
Carbohidratos (g) | 2,49 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,49 |
Grasas (g) | 39,86 |
de los cuales saturados (g) | 8,35 |
Proteínas (g) | 7,49 |
Fibra (g) | 2,34 |
Venta (g) | 0,23 |
- Proteínas7,49g·14%
- Carbohidratos2,49g·5%
- Grasas39,86g·76%
- Fibras2,34g·4%