
Pierna de Cordero
La pierna de cordero es un plato tradicional de la cocina española, particularmente difundido en la región de Castilla-La Mancha. Este plato, preparado con pierna de cordero marinada y luego cocida lentamente, es increíblemente tierno y rico en sabor. Su largo tiempo de cocción permite que la carne se vuelva jugosa y se deshaga en la boca. Servida con verduras y aceitunas en aceite, la pierna de cordero es un plato principal que conquistará todos los paladares.
Ingredientes
- Pierna de cordero con hueso cortada en trozos
2,000g2,000g - Ajo picado
3dientes3dientes - Vinagre de vino blanco
1taza1taza - Aceitunas verdes en aceitec.s.
- Cebolla picadac.s.
- Zanahoria picadac.s.
- Nabo pequeño pelado y cortado
11 - Perejil picadoc.s.
- Azúcar
1cucharadita1cucharadita - Sal
1cucharadita1cucharadita - Orégano seco machacadoc.s.
- Pimienta
1punta1punta
Preparación
- PASO 1 DE 7
Con un cuchillo hacer 8-9 incisiones en la carne e insertar un trocito de ajo en cada ranura
- PASO 2 DE 7
Colocar la carne en una cacerola y añadir el vinagre, las aceitunas, la cebolla, la zanahoria, el nabo, el perejil, el azúcar, la sal, el orégano y la pimienta
- PASO 3 DE 7
Marinar en el frigorífico durante 24 horas, mezclando de vez en cuando
- PASO 4 DE 7
Sacar la carne de la cacerola, eliminar la grasa y hornear a 180 grados durante 2-3 horas
- PASO 5 DE 7
Una vez cocida, dejar reposar en el horno durante otros 15 minutos
- PASO 6 DE 7
Llevar a ebullición la marinada previamente reservada, cubrir y cocinar lentamente durante 10-15 minutos hasta que las verduras estén tiernas
- PASO 7 DE 7
Verter esta salsa sobre la carne y servir
Sugerencias
Sartén
Bol
Cacerola
Cuchillo
Información general
Notas de conservación
Conservar en el frigorífico en un recipiente hermético
Más información
Platos principales de carne
Origen
Spagna
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 240,17 |
Carbohidratos (g) | 0,81 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,81 |
Grasas (g) | 18,9 |
de los cuales saturados (g) | 9,19 |
Proteínas (g) | 14,86 |
Fibra (g) | 0,18 |
Venta (g) | 0,27 |
- Proteínas14,86g·43%
- Carbohidratos0,81g·2%
- Grasas18,9g·54%
- Fibras0,18g·1%