
Rollitos De Pollo
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Los rollitos de pollo son una delicia sabrosa y tentadora. Se trata de tiernas pechugas de pollo rellenas con queso fontina y mortadela, envueltas en un crujiente empanado de pan rallado y huevos. ¡Un plato sencillo de preparar pero con un sabor sorprendente!
Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 30 minCocción: 30 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Pechugas de pollo
22 - Queso fontina
50G50G - Mortadela
150G150G - Huevos
22 - Pan ralladoc.s.
- Salc.s.
- Pimientac.s.
- Aceite de olivac.s.
- Mantequillac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Corte las pechugas de pollo en rodajas, sazónelas con sal y pimienta; coloque encima 1 rodaja de mortadela y 1 de fontina, enróllelas y fíjelas con un palillo
- PASO 2 DE 4
Páselas por el huevo batido y luego por el pan rallado
- PASO 3 DE 4
Derrita en una sartén una nuez de mantequilla con un poco de aceite, coloque los rollitos y cocínelos a fuego lento hasta que estén dorados
- PASO 4 DE 4
Retírelos del fuego, séquelos del exceso de grasa y sírvalos
Sugerencias
Cuchara de madera
Sartén antiadherente
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
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Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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Energía (kcal) | 182,16 |
Carbohidratos (g) | 0,4 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,4 |
Grasas (g) | 11,29 |
de los cuales saturados (g) | 4,41 |
Proteínas (g) | 19,86 |
Venta (g) | 0,33 |
- Proteínas19,86g·63%
- Carbohidratos0,4g·1%
- Grasas11,29g·36%
- Fibras0g·0%