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Trenette Al Basilico

Trenette Al Basilico

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Las Trenette Al Basilico son un delicioso primer plato de origen ligur. Su preparación es simple y rápida, ideal para un almuerzo o cena ligera. La pasta tipo trenette se condimenta con una salsa de albahaca, ajo y aceite de oliva dietético, que confieren al plato un sabor fresco y aromático. Este plato es típico de la región de Liguria, famosa por su cocina mediterránea. Las Trenette Al Basilico son una excelente opción para los amantes de la cocina italiana y los sabores intensos.

Dificultad: Fácil
Cocción: 10 min
Preparación: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pasta tipo trenette400G
  • Albahaca1Puñado
  • Ajo2Dientes
  • Aceite de oliva dietéticoc.s.
  • Salc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Lavar y secar la albahaca, picarla muy finamente con los dientes de ajo, añadir 10 cucharadas de aceite dietético y mezclar hasta obtener una mezcla bien amalgamada

  2. PASO 2 DE 3

    Cocer las trenette al dente y condimentarlas con la salsa de albahaca

  3. PASO 3 DE 3

    Si resultan demasiado pastosas, suavizar con 2 cucharadas de agua de cocción

Sugerencias

  • Sartén

  • Cucharón

Información general

Origen

Italia, Liguria

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)294,33
Carbohidratos (g)61,95
de los cuales Azúcares (g)2,71
Grasas (g)1,14
de los cuales saturados (g)0,17
Proteínas (g)11,81
Fibra (g)2,22
  • Proteínas
    11,81g·15%
  • Carbohidratos
    61,95g·80%
  • Grasas
    1,14g·1%
  • Fibras
    2,22g·3%