Ingrédients
Nb. Portions
- Potiron déjà épluché
500g500g - Pulpe de tomates cerises bio
350g350g - Huile d'olive extra vierge
50g50g - Échaloteq.b.
- Pimentq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Coupez le potiron en dés et commencez à le cuire dans une poêle avec de l'huile et de l'échalote.
- ÉTAPE 2 DE 4
Après quelques minutes, ajoutez également la pulpe de tomates cerises, le sel et le piment.
- ÉTAPE 3 DE 4
Continuez la cuisson à feu doux jusqu'à ce que le potiron soit cuit et que la sauce soit épaisse.
- ÉTAPE 4 DE 4
Servez avec du pain frais.
Informations générales
Autres informations
Servez avec du pain frais.
Origine
Italia, Puglia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
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| Énergie (kcal) | 110,28 |
| Glucides (g) | 14,11 |
| dont sucres (g) | 13,56 |
| Lipides (g) | 5,65 |
| dont saturés (g) | 0,82 |
| Protéines (g) | 1,19 |
| Fibres (g) | 0,98 |
- Protéines1,19g·5%
- Glucides14,11g·64%
- Graisses5,65g·26%
- Fibres0,98g·4%