
Even Gelato al Burro di Arachidi - Mix Proteico Low-cal 300g
लो कैलोरी प्रोटीन युक्त मूंगफली के मक्खन का आइसक्रीम मिक्स। बिना लैक्टोज के। उच्च प्रोटीन। बिना किसी अतिरिक्त चीनी के। अपना Even आइसक्रीम कैसे बनाएं: क्रीमी आइसक्रीम मेकर के साथ: 1. अच्छी तरह मिलाएं: Even मूंगफली के मक्खन मिक्स (300g) और बिना लैक्टोज वाला आंशिक रूप से स्किम्ड दूध (700g) एक हैंड ब्लेंडर में डालें और एकसार मिश्रण बनने तक ब्लेंड करें। 2. डालें और फ्रीज करें: मिश्रण को क्रीमी के जार में समान रूप से डालें। कम से कम 24 घंटे के लिए फ्रीजर में रखें। 3. अपने आइसक्रीम का आनंद लें!: क्रीमी पर "ice cream" मोड चालू करें, "respin" चुनें और अपने Even आइसक्रीम की मलाईदारता का आनंद लें! सुझाव: और भी नरम बनावट के लिए, आप "respin" फ़ंक्शन को दोहरा सकते हैं। पारंपरिक आइसक्रीम मेकर के साथ: 1. अच्छी तरह मिलाएं: क्रीमी के निर्देशों के पहले चरण का पालन करें। 2. फ्रिज में आराम दें: मिश्रण को पारंपरिक आइसक्रीम मेकर में डालें और लगभग 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें। 3. अपने आइसक्रीम का आनंद लें!: आइसक्रीम मेकर चालू करें और चक्र पूरा होने तक प्रतीक्षा करें। प्रक्रिया के दौरान आइसक्रीम को हिलाते रहें ताकि किनारों पर बर्फ जमने से बचा जा सके। तैयार होने पर, अपने स्वादिष्ट Even आइसक्रीम का आनंद लें! सुझाव: - अधिक गहरा स्वाद पाने के लिए, ब्लेंड करने से पहले मिश्रण को फ्रिज में अधिक समय तक रख सकते हैं। - यदि आपके पास हैंड ब्लेंडर नहीं है, तो आप पारंपरिक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि परिणाम थोड़ा झागदार हो सकता है। - आप ताजा फल, ग्रेनोला या अपनी पसंद के अन्य सामग्री जोड़कर अपने Even आइसक्रीम को व्यक्तिगत बना सकते हैं। इस रेसिपी के अनुसार बिना लैक्टोज वाला आंशिक रूप से स्किम्ड दूध के साथ तैयार उत्पाद में 100 ग्राम में शामिल हैं: ऊर्जा 393.3 kJ, 94.1 kcal; वसा 1.7 g, जिसमें संतृप्त वसा 0.2 g; कार्बोहाइड्रेट 11.5 g, जिसमें शर्करा 4.4 g; नेट कार्ब्स 6.2 g; फाइबर 9.7 g; प्रोटीन 11.7 g; नमक 0.2 g। *औसत वयस्क के संदर्भ सेवन (8400 kJ/2000 kcal) के अनुसार।
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विवरण
लो कैलोरी प्रोटीन युक्त मूंगफली के मक्खन का आइसक्रीम मिक्स। बिना लैक्टोज के। उच्च प्रोटीन। बिना किसी अतिरिक्त चीनी के। अपना Even आइसक्रीम कैसे बनाएं: क्रीमी आइसक्रीम मेकर के साथ: 1. अच्छी तरह मिलाएं: Even मूंगफली के मक्खन मिक्स (300g) और बिना लैक्टोज वाला आंशिक रूप से स्किम्ड दूध (700g) एक हैंड ब्लेंडर में डालें और एकसार मिश्रण बनने तक ब्लेंड करें। 2. डालें और फ्रीज करें: मिश्रण को क्रीमी के जार में समान रूप से डालें। कम से कम 24 घंटे के लिए फ्रीजर में रखें। 3. अपने आइसक्रीम का आनंद लें!: क्रीमी पर "ice cream" मोड चालू करें, "respin" चुनें और अपने Even आइसक्रीम की मलाईदारता का आनंद लें! सुझाव: और भी नरम बनावट के लिए, आप "respin" फ़ंक्शन को दोहरा सकते हैं। पारंपरिक आइसक्रीम मेकर के साथ: 1. अच्छी तरह मिलाएं: क्रीमी के निर्देशों के पहले चरण का पालन करें। 2. फ्रिज में आराम दें: मिश्रण को पारंपरिक आइसक्रीम मेकर में डालें और लगभग 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें। 3. अपने आइसक्रीम का आनंद लें!: आइसक्रीम मेकर चालू करें और चक्र पूरा होने तक प्रतीक्षा करें। प्रक्रिया के दौरान आइसक्रीम को हिलाते रहें ताकि किनारों पर बर्फ जमने से बचा जा सके। तैयार होने पर, अपने स्वादिष्ट Even आइसक्रीम का आनंद लें! सुझाव: - अधिक गहरा स्वाद पाने के लिए, ब्लेंड करने से पहले मिश्रण को फ्रिज में अधिक समय तक रख सकते हैं। - यदि आपके पास हैंड ब्लेंडर नहीं है, तो आप पारंपरिक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि परिणाम थोड़ा झागदार हो सकता है। - आप ताजा फल, ग्रेनोला या अपनी पसंद के अन्य सामग्री जोड़कर अपने Even आइसक्रीम को व्यक्तिगत बना सकते हैं। इस रेसिपी के अनुसार बिना लैक्टोज वाला आंशिक रूप से स्किम्ड दूध के साथ तैयार उत्पाद में 100 ग्राम में शामिल हैं: ऊर्जा 393.3 kJ, 94.1 kcal; वसा 1.7 g, जिसमें संतृप्त वसा 0.2 g; कार्बोहाइड्रेट 11.5 g, जिसमें शर्करा 4.4 g; नेट कार्ब्स 6.2 g; फाइबर 9.7 g; प्रोटीन 11.7 g; नमक 0.2 g। *औसत वयस्क के संदर्भ सेवन (8400 kJ/2000 kcal) के अनुसार।