Fedezze fel a barna rizs saláta autentikus ízét savanyúsággal, tonhallal és kukoricával: válogatott összetevők egy friss és ízletes olasz hagyományhoz. Próbálja ki most!
Csepegtesse le a savanyúságot és a kukoricát.
Jól csepegtesse le a tonhalat, és villával aprítsa fel.
Készítse el a rizst a csomagoláson található utasítások szerint.
Amikor elkészült, várja meg, amíg langyosra hűl.
Keverje össze a savanyúsággal, tonhallal, kukoricával, majonézzel és apróra vágott bazsalikommal.
Jól keverje össze, és tálalja, vagy tárolja hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben.
Tárolja hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben a fogyasztásig.
Tökéletes munkahelyi vagy egyetemi ebédszünetre, valamint ízletes fogásként születésnapi büfékhez, vacsorákhoz és baráti aperitifekhez.
Italia, Puglia
| Energia (kcal) | 177,1 |
| Szénhidrátok (g) | 30,84 |
| amelyből cukrok (g) | 0,87 |
| Zsír (g) | 3,85 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,84 |
| Fehérje (g) | 6,19 |
| Rostok (g) | 0,88 |
| Akció | 0,02 |
