Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Serpenyős torta

Előkészítés

Descrizione

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Serpenyős torta

Serpenyős torta

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategória: Desszertek

Édességre vágyik, de túl meleg van a sütő bekapcsolásához? Próbálja ki ezt a serpenyős tortát, bármilyen gyümölcsöt használhat hozzá.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc
Ország: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Hozzávalók

Adagok száma
  • Cseresznye vagy tetszőleges gyümölcs400g
  • Vaj20g
  • Eritritízlés szerint
  • Tojás1egység
  • Vaníliaízlés szerint
  • Olvasztott vaj (vagy magolaj)50ml
  • Tej (növényi is lehet)100ml
  • 00 liszt180g
  • Sütőpor por0.5egység
  • Cukormentes meggy lekvár4egység

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • Giulia Rago fit reggeli receptjei

    Giulia Rago fit reggeli receptjei

    20 min
    Easy
  • Fehérjés és frissítő nasi

    Fehérjés és frissítő nasi

    10 min
    Easy
  • Főzés nélküli hideg zabkása

    Főzés nélküli hideg zabkása

    5 min
    Easy
  • Bisco-szendvics 🥥✨

    Bisco-szendvics 🥥✨

    16 min
    Easy
  • Nyári zabkása

    Nyári zabkása

    5 min
    Easy
  • Tökéletes palacsinta

    Tökéletes palacsinta

    10 min
    Easy
  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Vágjuk félbe a cseresznyéket és távolítsuk el a magot, vagy szeleteljük fel a kedvenc gyümölcsünket.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Egy tapadásmentes serpenyőben olvasszuk meg a vajat, szórjunk rá egy kevés eritritet, majd helyezzük bele az összes cseresznyét.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Egy tálban keverjük össze a tojást, az eritritet, a vanília kivonatot, az olvasztott vajat és a tejet.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a lisztet és a sütőport, szitálva, majd keverjük össze habverővel.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Öntsük a masszát a cseresznyére, majd kanalazzuk rá a lekvárt.

Javaslatok

  • Tapadásmentes serpenyő

  • Habverő

Általános információk

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Energia (kcal)144,47
Szénhidrátok (g)17,94
amelyből cukrok (g)6,82
Zsír (g)6,64
amelyből telített zsírsavak (g)1,94
Fehérje (g)3,83
Rostok (g)1,04
Akció0,47
  • Fehérjék
    3,83g·13%
  • Szénhidrátok
    17,94g·61%
  • Zsírok
    6,64g·23%
  • Rostok
    1,04g·4%