Serpenyős torta

Name: Serpenyős torta
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 g Cseresznye vagy tetszés szerinti gyümölcs; 20 g Vaj; ízlés szerint Eritrit; 1 egység Tojás; ízlés szerint Vanília; 50 mL Olvasztott vaj (vagy növényi olaj); 100 mL Tej (akár növényi is); 180 g 00-ás liszt; 0.5 egység Instant sütőpor; 4 egység Cukormentes meggylekvár

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Kategória: Desszertek

Édességre vágyik, de túl meleg van a sütő bekapcsolásához?! Próbálja ki ezt a serpenyős tortát, és használja a kedvenc gyümölcsét.

Nehézség: Easy

Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc

Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc

Ország: Italia

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Hozzávalók

Adagok száma

Cseresznye vagy tetszés szerinti gyümölcs400g
Vaj20g
Eritritízlés szerint
Tojás1egység
Vaníliaízlés szerint
Olvasztott vaj (vagy növényi olaj)50mL
Tej (akár növényi is)100mL
00-ás liszt180g
Instant sütőpor0.5egység
Cukormentes meggylekvár4egység

Előkészítés Hozzávalók Javaslatok Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Vágjuk félbe a cseresznyét és távolítsuk el a magját, vagy szeleteljük fel a kedvenc gyümölcsünket.
LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Egy tapadásmentes serpenyőben olvasszuk meg a vajat, adjunk hozzá egy csipet cukrot, és rendezzük el benne a cseresznyéket.
LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze a tojást, a cukrot, a vanília kivonatot, az olvasztott vajat, a tejet, és keverjük össze.
LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Adjuk hozzá a szitált lisztet és a sütőport, majd keverjük össze újra egy habverővel.
LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Öntsük a keveréket a cseresznyére, és adjuk hozzá a lekvárkanalakat.

Javaslatok

Tapadásmentes serpenyő
Habverő

Általános információk

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	144,47
Szénhidrátok (g)	17,94
amelyből cukrok (g)	6,82
Zsír (g)	6,64
amelyből telített zsírsavak (g)	1,94
Fehérje (g)	3,83
Rostok (g)	1,04
Akció	0,47

Fehérjék
3,83g·13%
Szénhidrátok
17,94g·61%
Zsírok
6,64g·23%
Rostok
1,04g·4%