Tuduu
Bisco-szendvics 
",

Bisco-szendvics ",

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Egy egyszerű és gyorsan elkészíthető édesség, tökéletes snacknek vagy könnyű desszertnek. A Bisco-Szendvics édes kekszeket kombinál joghurttal, reszelt kókusszal és egy finom pisztáciás feltéttel.

Nehézség: Easy
Főzés: 1 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Joghurt1teáskanál
  • Reszelt kókusz1teáskanál
  • Édesítőszer
    Édesítőszerízlés szerint
  • Édes keksz2darab
  • Cukormentes pisztáciás csokoládéízlés szerint
  • Tej1teáskanál

Megvásárolható termékek

  • Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Kókusz)

    Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Kókusz)

    1 termék
    Ft 2013,12

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

    Vegyél egy kekszet, és kenj rá egy teáskanál joghurtot.

  2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

    Adj hozzá egy teáskanál reszelt kókuszt a joghurtra.

  3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

    Ha szeretnéd, adj hozzá egy kis édesítőszert.

  4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

    Fedd le egy másik keksszel, hogy szendvicset formálj.

  5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

    Olvaszd meg a pisztáciás csokoládét egy teáskanál tejjel egy kis lábasban alacsony hőfokon, folyamatosan kevergetve.

  6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

    Mártsd a szendvics felét az olvasztott csokoládéba.

  7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

    Szórj egy kis reszelt kókuszt a csokoládéra.

  8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

    Tedd a szendvicset a hűtőbe körülbelül 15 percre, hogy megkeményedjen.

Javaslatok

  • Kis lábas

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Tárold a hűtőben körülbelül 15 percig, hogy megkeményedjen.

További információk

Használhatsz proteines pisztáciás krémet is alternatívaként a pisztáciás csokoládé helyett.

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)29,19
Szénhidrátok (g)0,87
amelyből cukrok (g)0,87
Zsír (g)2,46
amelyből telített zsírsavak (g)1,96
Fehérje (g)0,8
Rostok (g)0,31
Akció0,01
  • Fehérjék
    0,8g·18%
  • Szénhidrátok
    0,87g·20%
  • Zsírok
    2,46g·55%
  • Rostok
    0,31g·7%