Fit recept reggelire

Biscomisù: váltogassunk 4 kekszet, amelyeket édesített kávéba mártottunk, 150 g vaníliás fehérje pudinggal. Hagyjuk a hűtőben pihenni, reggel pedig szórjuk meg egy kis kakaóval.

Snickers fagyasztott kása: főzzük meg 40 g Fitporn zabot 180 g vízben, majd váltogassunk 2 réteg kását és 150 g karamellás fehérje pudingot. Töltsük fel 10 g kakaó, 30 g víz és édesítőszer krémjével. Hagyjuk a hűtőben pihenni.

Kókuszos Pancakemisù: készítsünk el 4 palacsintát Fitporn lisztből, joghurtból, tojásfehérjéből és sütőporból. Rétegezzük joghurtkrémmel, Fitporn kókuszropogósal és reszelt kókuszszal. Mártsuk a palacsintákat tejbe, váltogassuk a krémmel, és díszítsük kókuszreszelékkel. Hagyjuk a hűtőben egész éjjel.

Málnás sajttorta: az alaphoz keverjünk össze 4 morzsolt kekszet, 7 g Fitporn mogyoróvajat és 20 g tejet. Tömörítsük egy formába. A krémhez keverjünk össze 60 g Philadelphia Protein-t, 40 g görög joghurtot, édesítőt és citromhéjat. Öntsük az alapra, és fejezzük be Fitporn málnalekvárral.