Hozzávalók
- Száraz tészta (penne vagy más formátum)
320g320g - Vöröshagyma (kicsi)
1darab1darab - Sárgarépa
1darab1darab - Zellerszár
1darab1darab - Sovány darált hús
300g300g - Extra szűz olívaolaj
2evőkanál2evőkanál - Paradicsompüré
500mL500mL - Sóízlés szerint
- Teljes tej (szobahőmérsékletű)
1pohár1pohár - Parmezán vagy pecorinoízlés szerint
Megvásárolható termékek
Penne Rigate kézműves tészta Senatore Cappelli-től, bronz formázású, lassan szárított
1 termék1 termék € 84,99
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Egy lábasban melegítsd fel az extra szűz olívaolajat, és add hozzá a korábban megtisztított és apróra vágott zöldségeket. Jól pirítsd meg.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Add hozzá a darált húst, sózd meg, és főzd körülbelül 5 percig, gyakran kevergetve.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Öntsd hozzá a tejet, és amikor felszívódott, add hozzá a paradicsompürét. Sózd meg, és hagyd főni körülbelül 30 percig.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Egy nagy fazékban forralj vizet, sózd meg, és főzd meg a tésztát a csomagoláson feltüntetett idő szerint.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Szűrd le a tésztát, és keverd össze a ragúval, jól összekeverve, hogy minden összetevő összeálljon.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Tálald a tésztát egyéni tányérokra, és ízlés szerint adj hozzá ragút, végül szórj rá parmezánt vagy pecorinót.
Javaslatok
Lábas
Vágódeszka
Kés
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben tárolva 2-3 napig eltartható.
További információk
Ha laktózérzékeny vagy, elhagyhatod a tejet, és helyette egy kevés száraz fehérborral ízesítheted.
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 109,48 |
Szénhidrátok (g) | 19,18 |
amelyből cukrok (g) | 5,44 |
Zsír (g) | 2,27 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,53 |
Fehérje (g) | 3,57 |
Rostok (g) | 1,39 |
Akció | 0,03 |
- Fehérjék3,57g·14%
- Szénhidrátok19,18g·73%
- Zsírok2,27g·9%
- Rostok1,39g·5%