
Előmelegítjük a sütőt 175 °C-ra, és egy rácsot a közepére helyezünk.
Egy nagy tálban felverjük a tojást, a bazsalikomot, a petrezselymet, az oregánót, a sót, a borsot, a fokhagymát és a vizet.
Hozzáadjuk a darált húst, a zsemlemorzsát és a friss Parmigiano Reggiano sajtot, és keverjük össze, amíg éppen csak összekeveredik. Ne dolgozzuk túl a masszát.
Golflabda méretű golyókat formázunk, és egy nem zsírozott tepsire helyezzük őket.
Kb. 10 percig sütjük, majd egy spatulával megfordítjuk a húsgombócokat, és további 10 percig sütjük, amíg szépen megpirulnak és majdnem kész vannak.
Közben a marinara szószt egy nagy serpenyőben felforraljuk. Szükség szerint igazítjuk az ízesítést.
A pirított húsgombócokat áthelyezzük a marinara szószba, és enyhén lefedjük egy fedővel vagy alufóliával, és alacsony lángon kb. 10 percig pároljuk.
Amíg a húsgombócok főnek, egy nagy edény sós vizet forralunk.
Hozzáadjuk a spagettit és főzzük, amíg al dente. Lecsepegtetjük, és összekeverjük a szósszal és a húsgombócokkal.
Tálaljuk a spagettit és a húsgombócokat tálakban, friss, apróra vágott bazsalikommal és további reszelt Parmigiano sajttal díszítve.
Sütőlemez
Nagy tál
Fém spatula
Nagy serpenyő
A megfőtt húsgombócokat a mártásukkal együtt legfeljebb 3 hónapig fagyaszthatjuk. Amikor tálalásra kész, vagy a hűtőben éjszaka olvasztjuk, majd a tűzhelyen melegítjük, amíg a húsgombócok középen melegek lesznek.
Fagyasztásra és későbbi felmelegítésre alkalmas.
Italy, Lazio

| Energia (kcal) | 183,11 |
| Szénhidrátok (g) | 18,54 |
| amelyből cukrok (g) | 1,1 |
| Zsír (g) | 6,93 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,07 |
| Fehérje (g) | 11,86 |
| Rostok (g) | 0,9 |
| Akció | 0,24 |