Ingredienti
Nr. Porzioni
- Pasta di fagioli verdi mung bio
80g80g - Zucchine
200g200g - Aglio
1unità1unità - Olio evo
1unità1unità - Pepe in grani bioq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
Spuntate le zucchine, lavatele e tagliatele a rondelle sottili.
- PASSO 2 DI 5
Iniziate a cuocerle in padella con l’olio, l’aglio e un paio di cucchiai d’acqua calda.
- PASSO 3 DI 5
Nel frattempo, lessate la pasta.
- PASSO 4 DI 5
Scolatela al dente, unitela alle verdure e fate insaporire per qualche minuto a fiamma alta.
- PASSO 5 DI 5
Servite con abbondante pepe.
Suggerimenti
Padella
Informazioni generali
Note di conservazione
Da consumare anche freddo
Altre informazioni
Ricco di vitamine e minerali, ottimo da consumare anche freddo.
Origine
Italia, Puglia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 223,32 |
| Carboidrati (g) | 5,56 |
| di cui Zuccheri (g) | 2,51 |
| Grassi (g) | 21,08 |
| di cui Saturi (g) | 3,02 |
| Proteine (g) | 1,8 |
| Fibre (g) | 2,79 |
- Proteine1,8g·6%
- Carboidrati5,56g·18%
- Grassi21,08g·67%
- Fibre2,79g·9%