Albicocche tagliate a metà e farcite con crema proteica alla nocciola, completate con una noce. Snack proteico, low carb e senza zuccheri aggiunti, ideale per colazione, pre-allenamento o spuntino.
Prendere le albicocche e tagliarle a metà.
Togliere il nocciolo da ciascuna metà.
Riempire la cavità di ogni metà con la crema proteica low carb alla nocciola (circa 20 g in totale per 3 albicocche).
Completare ogni metà con mezza noce o una noce intera, a piacere.
Consumare al momento oppure conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Coltello
Tagliere
Conservare in frigorifero
Valori nutrizionali per 100 g: 190 kcal — Proteine: 7.3 g — Carboidrati: 8.3 g — Grassi: 14.7 g. Dosi indicate per 3 albicocche (6 metà), un pezzo circa 25 g.
Italy
| Energia (kcal) | 209 |
| Carboidrati (g) | 6,45 |
| di cui Zuccheri (g) | 5,9 |
| Grassi (g) | 18,04 |
| di cui Saturi (g) | 1,36 |
| Proteine (g) | 4,1 |
| Fibre (g) | 2,98 |
