小麦粉をふるい、混ぜる。
ボウルに水を全て注ぎ、リコリを水に溶かす。
小麦粉、モルト、ドライイーストを加え、生地をこねる。
生地の中間に塩を加え、こね続ける。
オリーブオイルを少しずつ注ぎ、均一な生地になるまでこねる。
ボールを形成し、覆いをして室温で発酵させる。45分後に2回折りたたむ。
室温で約2時間生地を発酵させた後、冷蔵庫に移して12時間から24時間熟成させる。
冷蔵庫から生地を出し、室温に戻るまで待つ。
生地を30cmの油を塗った天板に滑らせ、中心から外に向かって優しく指先で伸ばし、発酵を妨げないようにする。
伸ばしたフォカッチャを約1時間発酵させる。
240°Cにオーブンを予熱する。
ミニトマトを半分に押しつぶし、ジュースが出てくるようにし、フォカッチャの表面に切り口が下になるように並べて覆う。
オリーブ、塩のひとつまみ、乾燥オレガノを加える。
フォカッチャの中心に用意した塩水(30gのオイル + 60gの水 + 小さじ半分の塩)を注ぐ。
天板をオーブンの下の部分に入れ、約10分焼いてクラストを形成し、その後、中央に移動してさらに10分焼き、グリルを加えて表面に色を付け、軽く焦げたミニトマトを得る。
オーブンから出し、少し冷ましてからサーブする。
ボウル
30cmの天板
グリル機能付きオーブン
難易度:中級。準備時間は約3時間(冷蔵庫での熟成時間を除く)。ビーガンに適している。特にクラストを特徴的にするには、指示の通りオーブンの下の部分で最初に焼く。
Italy, Puglia
| エネルギー (kcal) | 204.56 |
| 炭水化物 (g) | 43.32 |
| うち糖質(g) | 0.98 |
| 脂肪 (g) | 1.42 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.21 |
| タンパク質 (g) | 6.56 |
| 食物繊維 (g) | 1.6 |
| セール | 1.33 |