ブロッコリーパンはグルテンフリーで、用途が広く、簡単に作れます。お好みでサンドイッチのように詰めたり、プラムケーキのように縦に切って詰めたりできます。ブロッコリーが好きな方にぴったりです!
すべての材料を生のまま混ぜ合わせ、ブロッコリーのピューレも含めます。
生地をオーブンペーパーを敷いた天板に流し込みます。
200°Cに予熱したオーブンで約35〜40分焼きます。
冷ましてからお好みでサンドイッチやトッピングをしてお召し上がりください。
ブレンダー
オーブン用トレイ
オーブンペーパー
密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存してください。
アペリティフやサンドイッチのベースとして理想的です。
Italia, Liguria
エネルギー (kcal) | 133.84 |
炭水化物 (g) | 18.18 |
うち糖質(g) | 1.25 |
脂肪 (g) | 3.31 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.1 |
タンパク質 (g) | 7.74 |
食物繊維 (g) | 2.4 |
セール | 4.55 |