カカオマフィンとチョコレートクッキー
@dolciecoccoledimiki
「チョコレートは生きている素材です：その言語、呼吸、内なる鼓動があります。それを理解するには時間、感受性、そして静けさが必要です...なぜなら、チョコレートが親密な注意を受けていると感じたときにのみ、喉を魅了するのをやめ、感覚と対話を始めるからです。」と言われています。これを踏まえて、この美味しくてチョコレートたっぷりのマフィンを作りながらチョコレートを知りましょう！エネルギーとカカオのダブルの量を得るために、生地に砕いたチョコレートクッキーも加えました！朝食には自分を甘やかし、適切なエネルギーを与える必要がありますよね？
難易度: 簡単
調理時間: 25 分調理: 25 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
成分
分量
- カカオクッキー
8個8個 - 無糖ココアパウダー
50g50g - バニラエッセンス
1小さじ1小さじ - 小麦粉
180g180g - 牛乳
150mL150mL - ベーキングパウダー1/2袋
- 植物油
80mL80mL - 卵
2個2個 - 砂糖
120g120g
準備
- 4 中 1 ステップ
ボウルに卵と砂糖を入れて泡立てます。
- 4 中 2 ステップ
植物油、バニラ、牛乳を加えて混ぜ続けます。
- 4 中 3 ステップ
小麦粉、ココア、ベーキングパウダーを加えて全体を混ぜ合わせます。粗く砕いたクッキーも加えて最後にもう一度混ぜます。
- 4 中 4 ステップ
マフィン型に生地を2/3まで入れ、180度で約25分焼きます。
おすすめ
ボウル、泡立て器、マフィン型、天板
一般情報
保存上の注意
常温で4〜5日以内に保存してください。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 349.52 |
| 炭水化物 (g) | 57.29 |
| うち糖質（g） | 48.02 |
| 脂肪 (g) | 10.79 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.69 |
| タンパク質 (g) | 7.45 |
| 食物繊維 (g) | 2.98 |
| セール | 0.16 |
- タンパク質7.45g·9%
- 炭水化物57.29g·73%
- 脂肪10.79g·14%
- ファイバー2.98g·4%