はちみつをかけた超カリカリのサーモン一口サイズ。スナックや前菜にぴったりです。
サーモンを小さな角切りにし、溶き卵とコーンフレークにくぐらせてしっかりとつける。
エアフライヤーまたはオーブンで、表面に少量のオイルをかけて、180度で約8〜10分、きつね色になるまで加熱する。
提供する前に塩をひとつまみと蜂蜜を加える。
エアフライヤー
オーブン
Italia, Sicilia
エネルギー (kcal) | 156.5 |
炭水化物 (g) | 0.5 |
うち糖質(g) | 0.5 |
脂肪 (g) | 10.35 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.08 |
タンパク質 (g) | 15.4 |
セール | 0.12 |