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  1. 外はカリカリ、中はとろけるポテトボール

準備

Descrizione

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レシピ
Foodie Cooklab
外はカリカリ、中はとろけるポテトボール

外はカリカリ、中はとろけるポテトボール

@foodie-cooklab
カテゴリ: 付け合わせ

外はカリカリ、中はとろけるポテトボール。簡単に作れて美味しいです。付け合わせやスナックに最適です。

難易度: 簡単
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

分量
  • じゃがいも400g
  • パルミジャーノ・レッジャーノ(粉チーズ)3単位
  • じゃがいもでんぷん2単位
  • 塩1単位
  • プロヴォラチーズ100g
  • 卵2単位
  • 無糖コーンフレーク(またはパン粉)適量
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル適量

購入可能な商品

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    1. 8 中 1 ステップ

      じゃがいもを柔らかくなるまで水で茹でます。

    2. 8 中 2 ステップ

      ボウルにじゃがいもをつぶし、でんぷん、粉チーズ、塩を加えます。

    3. 8 中 3 ステップ

      滑らかで均一な生地になるまで混ぜます。

    4. 8 中 4 ステップ

      生地を大さじ1取り、中央にプロヴォラチーズの角切りを置き、球状に閉じます。

    5. 8 中 5 ステップ

      同様の手順で他のボールも作ります。

    6. 8 中 6 ステップ

      ボールを溶き卵にくぐらせ、次に砕いたコーンフレーク(またはパン粉)にまぶします。

    7. 8 中 7 ステップ

      オイルを少量かけます。

    8. 8 中 8 ステップ

      エアフライヤーで200℃で10分、または予熱したオーブンで18~20分焼きます。

    おすすめ

    • エアフライヤー

    • オーブン

    • ボウル

    一般情報

    原産地

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

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    • Carta Fata 20メートルロール

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      ¥ 6,153.22
    エネルギー (kcal)207.62
    炭水化物 (g)19.67
    うち糖質(g)0.17
    脂肪 (g)9.36
    飽和脂肪酸 (g)5.66
    タンパク質 (g)12.14
    食物繊維 (g)0.49
    セール3.19
    • タンパク質
      12.14g·29%
    • 炭水化物
      19.67g·47%
    • 脂肪
      9.36g·22%
    • ファイバー
      0.49g·1%