
キッチンペーパーでモッツァレラをしっかりと乾かし、ほぼ乾燥させる。
モッツァレラを最初に小麦粉に、次に卵に、最後に塩をひとつまみ加えたパン粉に通す。ボウルを揺すって余分な衣を落とす。
ダブルの衣を作るため、再度モッツァレラを卵とパン粉に通す。
モッツァレラを最低45分間、できれば数時間冷凍庫に入れる。
200度でエアフライヤーで約7分間、途中でひっくり返しながらモッツァレラを調理する。代わりに、220度のオーブンで10-15分間または黄金色になるまで焼くか、大量の食用油で揚げる。
エアフライヤー
キッチンペーパー
調理法はエアフライヤー、オーブン、または伝統的な揚げ物の3つから選ぶことができます。
Italy, Emilia Romagna
| エネルギー (kcal) | 232.16 |
| 炭水化物 (g) | 0.58 |
| うち糖質(g) | 0.58 |
| 脂肪 (g) | 17.7 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 10.06 |
| タンパク質 (g) | 17.65 |
| セール | 0.19 |