
フェタをスライスしておきます。
フィロ生地を3つに分けます。
各フィロのピースに水とオイルを塗ります。
フェタのスライスをフィロ生地で包みます。
エアフライヤーで200度で10分間調理します。
サーブする前にハチミツをかけて完成です。
エアフライヤー
キッチンブラシ
Italy, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 323 |
| 炭水化物 (g) | 69.48 |
| うち糖質(g) | 2.15 |
| 脂肪 (g) | 1 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.15 |
| タンパク質 (g) | 12.23 |
| 食物繊維 (g) | 2.23 |
| セール | 0.15 |