
じゃがいもを柔らかくなるまで水で茹でる。
じゃがいもをボウルに潰し、片栗粉、粉チーズ、塩を加える。
滑らかで均一な生地になるまで混ぜる。
生地をスプーン一杯分取り、中央にプロヴォラのキューブを置いて、ボールの形に閉じる。
他のボールについても同様に行う。
ボールを溶き卵に通し、その後細かくしたコーンフレーク(またはパン粉)をまぶす。
オイルを少々加える。
エアフライヤーで200°Cで10分、または温めたオーブンで18-20分焼く。
エアフライヤー
オーブン
ボウル
Italy, Emilia Romagna
| エネルギー (kcal) | 207.62 |
| 炭水化物 (g) | 19.67 |
| うち糖質(g) | 0.17 |
| 脂肪 (g) | 9.36 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.66 |
| タンパク質 (g) | 12.14 |
| 食物繊維 (g) | 0.49 |
| セール | 3.19 |