フィロ生地のシートに油を塗り、半分に折り、表面に油を塗ります。
フェタチーズを約4つの長方形に切り、1つをフィロ生地に置き、ロール状に巻き、表面に油を塗り、ごまの種を振りかけます。
エアフライヤーで180度で10分間調理します。
エアフライヤー
カリカリでクリーミー、前菜やおいしいフィンガーフードに最適。熱いうちにお楽しみください！
Italia
| エネルギー (kcal) | 250 |
| 炭水化物 (g) | 1.5 |
| うち糖質（g） | 1.5 |
| 脂肪 (g) | 20.2 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 14.19 |
| タンパク質 (g) | 15.6 |
| セール | 1.44 |
