
水切りコーン、卵、塩ひとつまみをボウルに入れます。好みのスパイスを加え、よく混ぜます。
できた混合物で小さな円盤を形成します。
エアフライヤーで200度で16~19分、きつね色でカリカリになるまで焼きます。
焼きあがったらすぐに、ドレにクリームチーズ、ルッコラ、ミニトマト、スペックを好みで挟みます。
温かいうちにスナックやおいしい前菜として提供します。
エアフライヤー
密閉容器に入れて冷蔵庫で1~2日保存してください。提供前にエアフライヤーまたはオーブンで温めてください。
このレシピは、8.5Lバスケット、タッチスクリーン、10のプリセットプログラムを備えたKKT Kolbeのエアフライヤーで作られました。手軽で軽い調理が可能です。
Italy
| エネルギー (kcal) | 307.22 |
| 炭水化物 (g) | 58.77 |
| うち糖質(g) | 1.96 |
| 脂肪 (g) | 4.86 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.14 |
| タンパク質 (g) | 9.9 |
| 食物繊維 (g) | 1.57 |
| セール | 0.06 |