ミニトマトとプローヴォラのパールを詰めたパンのバラをエアフライヤーで焼き上げたもので、友人とのディナーや代わりのサンドイッチに最適です。
ミニトマトを洗って切り、ボウルに入れ、プローヴォラのパールとバジルを加え、塩を振り、オリーブオイルで味付けします。
パンに切り込みを入れ、中身を取り出し、ミニトマトとプローヴォラで空洞を満たします。
エアフライヤーでプローヴォラが溶けるまで加熱します。175°Cで6〜7分。
エアフライヤー
冷蔵庫
プローヴォラをモッツァレラやスカモルツァに置き換えることができます。テレビの前で友人と共有したり、代わりのサンドイッチとして最適です。
Italia
| エネルギー (kcal) | 241.14 |
| 炭水化物 (g) | 0.95 |
| うち糖質（g） | 0.95 |
| 脂肪 (g) | 17.78 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 10.41 |
| タンパク質 (g) | 19.3 |
| 食物繊維 (g) | 0.08 |
| セール | 0.27 |
