グルテンフリーでヴィーガンの、手早く作れるおつまみのアイデア。わずか10分でできあがります。
ボウルにトウモロコシ粉を入れ、オリーブオイルを大さじ1加え、塩を加えた熱湯を少しずつ注ぎながら混ぜます。
生地をオーブンシート2枚の間にはさみ、めん棒で数ミリの厚さになるまで伸ばします。
一辺約4〜5cmの三角形に切り取ります。
オーブンシートを敷いた天板に並べ、200℃（コンベクション）で約15分焼きます。
お好みのソースを添えてお召し上がりください。
ボウル
めん棒
オーブンシート
天板
手早いおつまみに最適で、ヴィーガンやグルテンフリーの食事をしている方にも適しています。
Italy, Emilia Romagna
| エネルギー (kcal) | 367.67 |
| 炭水化物 (g) | 34.19 |
| うち糖質（g） | 0.7 |
| 脂肪 (g) | 24.49 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.46 |
| タンパク質 (g) | 4.05 |
| 食物繊維 (g) | 1.44 |
